《自然》杂志刊发一篇长寿研究报告，探索遗传因素与节制饮食(限制热卡摄入)对延长寿命的影响，试图揭示哪种因素在延长寿命方面更具决定性。
很多人青睐干细胞疗法或药物抗衰老。到目前为止还没有随机对照临床试验证明其效果，即以【延长寿命】为试验终点展示其安全有效性。
当然，也有不少研究证明干细胞或上市药物在动物模式和人类细胞或类器官方面的抗衰老研究，展示出逆转细胞衰老和延长动物寿命的效果，但因此而推论对于人类具有抗衰老获益仍欠妥。
在该研究中，研究人员对960只不同遗传背景的小鼠模型进行了实验，采用多种热量限制，包括20%或40%热卡摄入减少以及间歇性禁食。
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结果显示，尽管饮食干预有助于延长寿命，但个体基因在寿命上的影响更大。即使在饮食限制下，长寿基因的小鼠仍比那些寿命较短的小鼠活得更久(长寿)。
这一发现表明，虽然个人饮食和生活方式干预对健康和寿命产生积极影响，但个人基因在决定寿命的潜力方面仍占据更重要位置。
该研究还发现极端热量限制(如减少40%)可能对身体健康产生不利影响，如免疫功能下降和肌肉质量减少等。
该研究为探索个体基因与健康饮食相互作用提供了全新视角和科学依据。当然，人类和小鼠的生活方式截然不同，但从探讨主动干预健康长寿而言，个体基因与健康饮食相互结合，是最有效延长寿命的途径。
你越关注健康长寿，就越少患病，这是事实。但力所能及的仅是降低风险因素，健康长寿是最终成果。药物延长寿命可能性是不同概念。
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