有高血压的人不要去吃像水煮鱼这样的辛辣食品,虽然好吃,有助于下饭,但是辣椒吃多了会让你的血压上升,不利于健康。
肥肉所含的胆固醇和脂肪很高,看着就油腻腻的,吃下去容易胖,并且高血压患者的胆固醇本来就高,如果再多吃肥肉的话会有坏处。
蛋糕所含的糖分非常高,吃下去会发胖。有高血压的人不宜多吃,不但会发胖还不利于血压稳定。专家警告:高血压患者不要碰这4种食物,吃了血压“快速”上升!
酒是一种很刺激性的食物,健康的人吃了都会有坏处,如果高血压患者喝多了酒,就会刺激血压快速上升,严重的还会引发中风,所以应当注意。
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